La jarra de tu vida
Bienestar integral sin culpa para mujeres inconformistas
¿Te gustaría aprender a decir «no» y saber poner límites? ¿Quieres aprender a priorizarte sin sentirte egoísta? ¿Te gustaría gestionar mejor tus emociones? ¿Quieres mejorar tu bienestar y sentirte plena?
¿Quieres vivir la vida que un día soñaste?
Te has pasado media vida viviendo para los demás. Has dejado aparcados miles de sueños. Has vivido cientos de situaciones que te restan energía…
¡Ya es hora de cambiar las reglas y, de una vez por todas, apostar por ti y por tu bienestar!
Si esto te resuena, te doy la bienvenida a “La Jarra de tu Vida”. Un espacio creado para cuidar de tu bienestar físico y emocional. Un lugar dónde podrás darte la prioridad que te mereces, recuperar tu poder personal, liderarte y disfrutar de tu vida, como siempre habías soñado.
Y ahora dime, ¿de qué quieres llenar La Jarra de tu Vida?
Viniste a esta vida con unos sueños, no dejes de ponerlos en tu jarra
Si eres una de tantas mujeres que vive renunciando a tus sueños pero en tu fuero interno hay una llama que reclama su libertad, un sentimiento de rebeldía contra todo lo que hasta ahora nos han dicho que es lo “normal” en nuestro papel como mujer y quieres explorar una nueva vida, dándote prioridad sin sentirte culpable por ello, estoy aquí para acompañarte.
Vamos a darle un meneo a tus emociones, tus bloqueos y miedos. Vamos a descubrir cuáles son tus mayores deseos y qué pilares hay detrás de ellos. Vamos a darte voz y hacerte visible, para que brilles con toda tu luz. Vamos a sacar a esa mujer poderosa que habita en ti y que está deseosa de salir. Es hora de dejar de ser tan buena, de empezar a mover tus caderas y de encontrar tu propio camino para sentirte por fin, dueña y soberana de tu vida.
La Jarra de tu Vida, es un espacio seguro, cercano e íntimo. Una Tribu de Mujeres Inconformistas donde trabajaremos con diferentes herramientas del Coaching Estratégico, PNL, Inteligencia Emocional, Meditación, Movimiento o Respiración entre otras, para que, a partir de ahora, empieces cada día dando prioridad a tus sueños.
¿Te unes?
Hola, soy Arantza Gargallo
Desde pequeñita siempre he tenido un don especial para cuidar de las personas. El problema es que lo convertí en una necesidad y con los años, me fui cargando de una mochila que no me correspondía.
Terminé mendigando amor, priorizando las necesidades de los demás a las mías, sin saber decir NO y con la autoestima por los suelos, olvidándome por el camino de cuidar a la persona más importante de mi vida, YO.
La vida me regaló unos cuantos retos para que espabilara y me diera cuenta de todo mi potencial. Tuve la suerte de ser cabezota y no tirar la toalla, utilizando mi creatividad e ingenio para resolver los problemas que aparecían en mi camino.
Llegué al crecimiento personal en busca de respuestas. Me certifiqué como Health Coach por IIN, Institute for Integrative Nutrition de Nueva York. De la mano de María Mikhailova, como Life Coach y como Maestra de Meditación Holística en la Escuela de Eva Jordá, entre otras formaciones.
Mi rebeldía, mi sed de libertad y mis ganas de explorar el mundo son mis pilares. Rodearme de la Naturaleza, mi fuente de energía. Soy fuego y soy agua. Soy pasión y soy pura emocionalidad. Entender cómo funciono, me ha dado mi libertad y mi poder personal.
Ahora cuido de las personas desde otro lugar mucho más saludable. Ahora tengo el poder de reconocer mi valor y no necesito validación externa para sentirme querida.
Si tú también quieres reconocer tu propio valor, si sientes que ha llegado por fin, el momento de priorizarte; si quieres apostar por tus sueños y trazar una ruta para conseguirlos, me encantará acompañarte en tu camino.
¡Te espero!
Alcanza tu bienestar
- La Tribu: encuentros semanales online, en un espacio seguro e íntimo donde podrás expresarte, sostenerte e inspirarte, para conquistar todo tu poder personal.
- Talleres y Retiros: diferentes temáticas para conquistar tu Autocuidado y Bienestar.
- A por tus Sueños: proceso 1:1 para definir con claridad tus deseos y conquistar la vida que siempre has soñado.
¡Contáctame para más detalles!