Shiatsu en armonía
Especialista en técnicas de bienestar y salud
¿Sientes que te falta energía para llegar al final de la jornada? ¿Tienes demasiadas cosas y poco tiempo para ti? ¿Sientes que todo se desmorona y al pasar el tiempo te percibes cada vez más frágil?
Te entiendo muy bien, con este ritmo de vida el estrés nos bombardea y genera mucho ruido interior. Dime, ¿a qué esperas para hacer algo con tu vida? ¿A que el agua desborde el vaso?
Detente y regálate unos minutos para desconectar del estrés y volver a re-conectar contigo mism@.
Vuelve a cargar las pilas para sentirte libre, fuerte y vital. Fortalece y expande lo bueno de ti.
Te acompaño a recuperar tu salud y tu nivel de energía a través del chi kung, el shiatsu y la danza.
Vamos a despertar tu calma y tu paz interior. Aprendiendo chi kung conmigo aumentas tu rendimiento físico y emocional, desconectas del ruido y conectas contigo mism@.
Me apasiona acompañarte en tus procesos de cambio y fortalecerte a través del masaje terapéutico shiatsu, para que vuelvas a tomar el poder sobre ti mism@.
A través del shiatsu y el masaje con cuencos tibetanos corporales te invito a disfrutar de una relajación placentera, reconfortante y regeneradora. ¡Sintoniza con tu paz interior!
Te enseño a liberar tus cargas emocionales, muy asociadas al estrés y la ansiedad. Con la danza libre de los 5 Bailes te sentirás libre y desarrollarás más sensibilidad corporal y expresiva.
Trabajo a nivel particular y a nivel organizacional, haciendo llegar estos beneficios también a las personas en las empresas, a través de programas específicamente diseñados para mejorar el bienestar y la eficiencia de líderes y equipos.
Es mi misión contribuir al bienestar personal, social y laboral de mi nuevo hogar.
Hola, soy Micheel Muñoz Estay
Soy una persona que ama la libertad y siente una gran fascinación por la vida. Esa libertad e inquietud ha ido trazando mi camino. Mi profesión es el resultado de la suma de mis valores, de aquello en lo que creo, de mis experiencias y errores, de mis pasiones y dones, y de lo que mi corazón desea compartir con los demás.
Nací en Iquique -en lengua aimara «lugar de sueños»- una ciudad cerca del desierto de Atacama, en el norte de Chile. A los 18 años me mudé de mi país natal a Alemania.
A Europa llegué principalmente por motivos de estudios. Me licencié en Economía y realicé un Máster en Value Chain Management. Durante casi 10 años trabajé en la Cámara de Comercio Alemana y en diversas organizaciones y empresas. Es por ello que conozco muy bien el desafío que se presenta en una jornada laboral y sé lo frustrante que puede ser vivir en estrés.
Soy una persona con un compromiso social muy fuerte, que me ha llevado a trabajar con niños, adultos y adultos mayores con diferentes discapacidades y retos.
Este propósito de aportar a la sociedad me llevó a formarme en el campo de la Medicina Tradicional China como Instructora de Chi Kung, Terapeuta Shiatsu y Pedagoga de Danza y Movimiento.
El crecimiento personal y profesional que me han supuesto todos estos comienzos y finales, todos estos desafíos, cambios, desapegos y visiones, junto a mi libertad, me han llevado a que hoy en día pueda acompañar a otras personas en su bienestar físico y emocional a través del Chi Kung, del Shiatsu y la Danza.
Creo en la bondad y en la abundancia, que expandiendo lo bueno de cada uno, los límites se abren y los miedos se enfrentan. Todo comienza en uno mismo y en nuestra paz interior, desde adentro hacia afuera podemos vivir en un mundo mejor.
Chi Kung, masaje terapéutico shiatsu con cuencos tibetanos y danza 5 Bailes
• Clases grupales de Chi Kung.
En San Sebastián y alrededores para particulares, organizaciones y empresas. El Chi Kung es una técnica milenaria de movimientos lentos, respiración y concentración. Tiene bases en la Medicina Tradicional China y es un arte terapéutico que se utiliza para equilibrar la salud, aumentar la vitalidad y prevenir o curar enfermedades. Ayuda especialmente en los estados de ansiedad, estrés, depresión e inactividad. Para practicarlo no existen límites de edad. ¿Quieres un día de prueba? Contáctame y te comunico el lugar más cercano para ti.
• Masaje terapéutico Shiatsu con cuencos tibetanos corporales
Sesión individual para particulares, empresas y organizaciones dentro de San Sebastián. Es un tratamiento que tiene sus raíces en la medicina tradicional china y las artes curativas japonesas. Se basa en el concepto de la energía vital. Es una técnica energética de acupresión, rotación y estiramiento que restablece el flujo de energía, aumenta la salud y estimula el bienestar físico y mental. Con los cuencos tibetanos corporales se liberan impulsos retenidos (bloqueos), ganando un estado de equilibrio y armonía. Esta fusión de técnicas permite una relajación profunda, reconfortante y regeneradora.
• Jornadas grupales de Danza Libre con 5 Bailes
A través de los 5 Bailes liberas carga emocional. Es más que una libertad en el baile, es liberar el cuerpo mediante el movimiento y con ello las emociones. Su práctica no requiere conocimientos previos y tampoco límites de edad, solo ganas de disfrutar.
