Etena Osteopatía
Nire eginkizuna: zure osasuna hobetzea
Etena osteopatia lasaitasuna, harmonia eta erlajazioa eskaintzen duen osasun integral eta ongizate espazio bat da. Konekta zaitez zeure orekarekin, arlo fisikotik, mentaletik eta emozionaletik, zure egoeraren eta beharraren arabera egokituko ditugun osteopatia-tratamenduen bidez.
Osteopatian “giltza-lesioa” izeneko funtsezko disfuntzio bat identifikatzen dugu, ulertu edo tratatzeko ezinbestekoa dena. “Giltza-lesio” hau gorputzeko fluidoen zirkulazioa (odola, linfa, likido sinobiala…) edo mugikortasuna gehien oztopatzen duen zonaldea da.
Berebiziko garrantzia du lesio hau aurkitzea, zirkulazioa edo mugikortasuna hobetzeko eta, horrela, gorputzaren erregulazioaren bidez galduriko osasuna errekuperatzeko. Disfuntzioa hau jorratzean, zirkulazioa eta mugikortasuna hobetzen ditugu, eta horrek gorputza berak erregulatzeko edo sendatzeko duen berezko gaitasuna sustatzen du.
Sendatzea kostatzen ari zaizun min fisikoren bat duzu? Tentsio edo ondoezaren bat sentitzen duzu? Bizitasuna berreskuratu nahiko zenuke? Edo, besterik gabe, zaindu eta zure osasuna hobetzera bideratu nahi duzu?
Zure Osasuna, oreka eta bizi-energia zaintzera bideratuko ongizatezko eta praktika osteopatikoko gune hau partekatzea gustatuko litzaidake.
Osteopatia erabiltzen dut zure osasun integrala eta ongizatea aurkitzen laguntzeko
Balore nagusiekin lan egiten dut, Etena konfiantzarako eta norberaren zaintzarako gune bihurtzen dutenak: koherentzia eta sentsibilidadea.
Zu ezagutu eta entzun nahi zaitut, zure kasuari egokitutako tratamendu koherente bat diseinatzeko. Prozezu horretan, zure osasunaren dimentsio guztiei helduko diegu, arlo fisiko eta emozionala kontutan hartuta.
Etenan hainbat tratamendu osteopatiko aztertzen ditut osasuna tratatzeko.
- Osteopatia estrukturala: Muskulu eta eskeleto-sistemarekin lotutako arazoak tratatzen ditut, mina arintzeko eta mugikortasuna hobetzeko eskuzko teknikak erabiliz.
- Erraietako osteopatia: Barne organoen erritmo eta higikortasun-mugimendu optimoak bilatzen dira, funtzio organikoak hobetzeko eta barne eragozpenak arintzen laguntzeko.
- Garezurreko osteopatia: Teknika leunak erabiltzen ditut nerbio-sistema zentralaren tentsioak askatzeko, oreka sakona eta ongizate-sentsazioa sustatuz.
- Ekiladura aholkuak: Zure osasun orokorra hobetzeko orientazioa eskaintzen dut, zure dietan eta eguneroko ohituretan aldaketak eginez, bizimodu osasungarriago eta orekatuago baterako bidean lagunduz.
Kaixo, Jon Carrasco naiz
Eskolan txikitatik seguru eta itzalita sentitu ondoren, egiten nuen ezerk ez ninduen inspiratzen, espazio horiek erabat aspertuta aurkitzen bainituen. Ez nuen ulertzen zer gertatzen zen nire inguruan, eta hazi ahala, ahalegin handia egiten nuen helburu sozial horiek guztiak betetzeko.
Hazten joan nintzen heinean, hainbat sektoretan hasi nintzen lanean, benetan asebeteko ninduen zerbait aurkitzeko ahaleginean. Hala ere, esperientzia horietako batek ere ez ninduen betetzen. Atzerrian arrakastarik gabe bilatu ondoren, dietetika eta nutrizioa ikastea erabaki nuen, hainbeste bilatzen ari nintzen osasunera eta ongizatera hurbiltzeko itxaropenarekin.
Ikasketak eta etengabeko lan-aldaketak uztartzen nituen bitartean, nire motibazio eza areagotu egiten zen, harik eta egun batean erabaki erradikal bat hartzea erabaki nuen arte: dena uztea, bidaiatzea, urruntzea, kultura edo bizi-eredu desberdinak ezagutzea eta, batez ere, GELDITZEA. Etenaldi hori inflexio-puntu bat izan zen, non nire iraganeko ekintzak eta sinesmenak zalantzan jartzen hasi nintzen, nire gorputzarekin sakonki konektatzeko aukera emanez. Geldialdi horren ostean itzultzeko erabakia hartu nuen.
Orduan iritsi zen osteopatia nire bizitzara, bilatzen ari nintzen horrekin bat zetorren giltzarri moduan. Diziplina zientifiko honi esker, bizitako guztia integratu ahal izan nuen, eta, beste lau urtez ikasi ondoren, Etena Osteopatia sortu nuen. Gaur egun, nire ikasketekin jarraitzen dut osasunaren eta ongizatearen munduarekin lotutako bide amaigabe honetan. Interesa, borondatea eta jakin-mina nire bizitzaren motore bihurtu dira, eta Etena Osteopatiaren bidez partekatu eta lagundu nahi izatera bultzatuz.
Titulazioak:
- Giza nutrizio eta elikadura Gradua (Cebanc Institutoa, Donostia).
- Osteopatia Gradua.
- Osteopatia Psikobiologikoko masterra.
Bizitza mugimendua da eta mugimendu faltak gaixotasuna dakar
Hainbat gunetan aurkituko nauzu, hala nola Impact Hub Donostian edo Gipuzkoako osasun eta ongizate kontsulta zehatzetan. Gainera, etxez etxe, pertsonaren egoeraren eta kasuistikaren arabera ere lan egiten dut.
Osteopatia saioak:
- Osteopatia estrukturala
- Erraietako osteopatia
- Garezurreko osteopatia
- Jaioberrien osteopatia
- Osteopatia pediatrikoa
Osasunaren kontzeptuari buruzko hainbat tailer eta hitzaldi, hala nola:
- Osasunaren kontzeptu integralari buruzko tailerrak
- Osasuna sustatzeko eta gaixotasunak prebenitzeko tailerra
- Norberaren zaintzarako eta ongizate pertsonalerako tailerra
Impact hub bezalako erakundeekin lan egiten dut, gizarte eta komunitateen garapenean modu aktibo batean eragiteko asmoz.
