Psicoterapia
Porque vivir la vida que deseas, es posible
A través de la psicoterapia podrás mejorar tu bienestar, sanar heridas del pasado para entender cómo te sientes y aprender a tratarte mejor en ese sentir.
Te acompañaré en el proceso de aceptación de quién eres y descubriremos qué necesitas para construir una vida en la que puedas sentirte plena.
Si sientes que éste es el momento para empezar a cuidar de ti, quieres revisar o integrar algunas heridas del pasado o mejorar tus relaciones, estás en el sitio indicado.
Un lugar seguro y sin juicio para mirarte
Pongo a tu disposición un espacio seguro y sin juicios donde juntas vamos a explorar cómo te sientes, cómo es la relación contigo misma y en consecuencia cómo te relaciones con las personas que son importantes para ti.
A lo largo de mi experiencia he comprendido que revisando la historia de vida e integrando traumas, heridas y secuelas de una infancia (en ocasiones difícil) podemos comprender que el síntoma fue (y es) un intento de supervivencia y adaptación al medio.
A través de la psicoterapia podremos ahondar en tu historia de vida, sanar tus heridas y vivencias y así poder alcanzar el bienestar en la relación contigo misma y como consecuencia mejorar tus relaciones con aquellas personas que son importantes para ti.
Hola, soy Lorea Medina Balenciaga
Tengo 31 años y aunque he crecido en un pueblo de Gipuzkoa, a día de hoy son varios los lugares y sobre todo las personas con las que me siento en casa.
Soy psicóloga sanitaria, enfermera, emprendedora y una apasionada de viajar en furgoneta.
Recuerdo sentir la necesidad de entender mi realidad y todo lo que me rodeaba desde muy pequeñita. Muy pronto comprendí que la psicología me brindaría la oportunidad de entender, integrar y sanar mis vivencias.
Considero que soy capaz de acompañar a otras personas porque durante mucho tiempo he aprendido y sigo aprendiendo nuevas formas de acompañarme.
Moverme de lugares donde no me sentía plena o sentía malestar no ha sido fácil… pero con el tiempo he comprendido que es la única forma de llegar a un lugar donde existe la calma, el bienestar y la certeza.
Créeme, tú también puedes conseguirlo.
Psicoterapia integradora online individual a adultos con enfoque integrativo
Esto quiere decir que…
- Trabajaremos de forma integral entre mente, cuerpo, emociones, contexto e historia de vida.
- Abarcaremos los diferentes paradigmas de la psicoterapia actual, combinando e integrando tendencias y corrientes de la psicología (sistémica, cognitivo-conductual, humanista, etc.) acorde a tus necesidades.
En definitiva, el proceso terapéutico estará completamente adaptado a ti.
Puedo acompañarte en:
- Ruptura de pareja y duelo
- Dependencia emocional
- Crecimiento personal y autoconocimiento
- Autoexigencia
- Secuelas de una infancia difícil
- Dificultades en la gestión de emociones
- Autoestima
- Trauma
- Ansiedad generalizada y ataques de pánico
» La duración de la sesión es de 1 hora y el precio de 60 €.
